请检查 THX 社媒经验整理 Skill 的运行状态。

1. 先确认 Skill 是否已识别：THX-social-experience-capture。
2. 如果只是整理我粘贴的材料，不需要 MCP，可以直接输出整理稿。
3. 如果我要“提交给负责人审核”或“提交经验候选”，再检查 thx-social MCP 是否可用。
4. MCP 不可用时，只输出可复制整理稿，不要假装已提交审核。
5. 不输出真实内部凭据。